Життя

Сало чи масло: який продукт містить менше холестерину — дієтологиня пояснила

Сало чи масло: який продукт містить менше холестерину — дієтологиня пояснила
Лікарка назвала продукт, що насправді безпечніший для судин і обміну речовин. Вершкове масло багато років вважали чи не еталоном корисного жиру — воно міцно закріпилося у щоденному раціоні та народних уявленнях про «здорову їжу». Водночас сало часто сприймали скептично, пов’язуючи його з ризиками для серця. Та сучасні нутриціологічні дані змушують переглянути ці уявлення. Про це йшлося у розповіді лікарки-дієтологині Оксани Скиталінської. Натуральність і склад: у чому…
Читати більше
Життя, Події
0
Permalink
278

Як часто треба мити голову, щоб волосся було міцним: трихологи дали остаточну відповідь

Як часто треба мити голову, щоб волосся було міцним: трихологи дали остаточну відповідь
Експерти розповіли, як правильно вибирати шампунь і як часто мити голову, щоб не нашкодити своїм локонам щоденним доглядом. Мити голову щодня чи раз на тиждень — це питання, яке хвилює майже кожну людину. Хтось упевнений, що часте миття псує волосся, інші не можуть уявити початок свого дня без добре вимитої голови. Трихологи — спеціалісти зі здоров’я волосся та шкіри голови — пояснили, що правильна частота миття залежить не від моди чи звички,…
Читати більше
Життя, Події
0
Permalink
299

Цей “суперфрукт” запускає молекулу молодості — зараз його сезон

Цей “суперфрукт” запускає молекулу молодості — зараз його сезон
Молекули, що містяться у фрукті, уповільнюють вікові зміни в м’язових клітинах. Вживання граната запускає в організмі процеси, що уповільнюють старіння. До недавнього часу було мало наукових доказів омолоджувального ефекту гранатового соку, проте вчені вперше розкрили механізм, який може дозволити використовувати гранат для уповільнення старіння. Особливі молекули, що містяться у фрукті, трансформуються під впливом кишківної мікрофлори в речовину, що захищає клітини від…
Читати більше
Життя, Події
0
Permalink
264

Таємниця людей, які сплять по 4 години і не втомлюються: біологи розкрили правду, яка шокує

Таємниця людей, які сплять по 4 години і не втомлюються: біологи розкрили правду, яка шокує
Вчені розкрили генетичну основу феноменально короткого сну, який не шкодить організму. Більшість людей потребує близько восьми годин сну, щоб почуватися бадьоро, але є невелика група, для якої норма — лише 4–6 годин на добу. Як повідомляє Forbes, таких людей називають природними короткосплячими (Familial Natural Short Sleepers, FNSS). Дослідження останніх двох десятиліть довели: їхня здатність обходитися без сну пов’язана з роботою певних генів. 2009 року…
Читати більше
Життя, Події
0
Permalink
294

Що їсти взимку для здоров’я шкіри: дерматологи назвали ключові продукти

Що їсти взимку для здоров’я шкіри: дерматологи назвали ключові продукти
Суха шкіра — одна з найпоширеніших зимових проблем. Фахівці назвали продукти, які варто включити в раціон у холодний сезон. Зимовий період традиційно вважається одним із найскладніших для шкіри. Холодне повітря, вітер і сухий мікроклімат у приміщеннях порушують природний захисний бар’єр, через що шкіра швидше втрачає вологу. Дерматологи зазначають: у цей час зростає ризик сухості, лущення, свербіння та загострення хронічних станів, зокрема екземи. Щоб з’ясувати, які продукти…
Читати більше
Життя, Події
0
Permalink
268

Місячний гороскоп: що можна і чого не можна робити 20 грудня

Місячний гороскоп: що можна і чого не можна робити 20 грудня
Місяць — не тільки прикраса нічного неба, найближче до Землі небесне тіло і супутник нашої планети, а й фактор, що чинить серйозний вплив на всі сфери нашого життя. Знаючи, які характеристики має конкретна місячна доба, можна зрозуміти, чому відбуваються ті чи ті події, а ми реагуємо на них саме так, а не інакше. Місяць відповідає за наші самопочуття, роботу, фінанси, настрій, стосунки з іншими людьми, особисте життя і вектор нашої діяльності,…
Читати більше
Життя, Події
0
Permalink
283

Всі категорії

Соціальні мережі

Про нас

Передрук та інше використання матеріалів, які розміщені на сайті, дозволяється лише з посиланням на 1-tv.com.ua. Для інтернет - видань - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщено в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання( для інтернет - видань) - повинно бути розміщено в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Вбудовування та перегляд відеоконтенту дозволяється лише за допомогою медіа-плеєра YouTube з використанням Embed-коду за умови прямого гіперпосилання на 1-tv.com.ua.
+380 66 04444 04
Всі права захищені «Перший Закарпатський» © 2026