Життя

Рівновага після 50 років — вправи, які повертають силу, стабільність і впевненість руху

Рівновага після 50 років — вправи, які повертають силу, стабільність і впевненість руху
З віком рівновага вже не здається чимось «само собою зрозумілим». Але гарна новина полягає у тому, що її можна та потрібно тренувати. Колись стояти на одній нозі, легко підійматися сходами чи йти нерівною доріжкою було елементарно. З роками тіло змінюється, а разом із ним змінюється й баланс. Це абсолютно природно, що після 40 років здатність утримувати рівновагу починає поступово знижуватися, а після 60 років ще швидше, про це розповіло видання EatingWell. Причини — зменшення м’язової сили,…
Читати більше
Життя, Події
0
Permalink
376

На Рахівщині медики пішки піднімалися в гори, щоб урятувати 72-річного чоловіка

На Рахівщині медики пішки піднімалися в гори, щоб урятувати 72-річного чоловіка
Бригада змогла доїхати автомобілем лише до певної ділянки — далі шлях пролягав через бездоріжжя та стрімкий підйом. Виклик надійшов о 17:40. У пацієнта спостерігався критично високий артеріальний тиск — 240/130 мм рт. ст., сатурація знижувалася. Відомо, що чоловік раніше переніс інсульт, а прийняті вдома препарати не дали ефекту. Бригада змогла доїхати автомобілем лише до певної…
Читати більше
Життя, Події
0
Permalink
302

У Рахові відбулася мирна акція на підтримку родин військовополонених та зниклих безвісти

У Рахові відбулася мирна акція на підтримку родин військовополонених та зниклих безвісти
Громада Рахова зібралася, щоб нагадати про тих, хто досі в полоні або не знайдений та закликати до їхнього повернення. У Рахові відбулася мирна акція, організована ініціативною групою родин військовополонених та зниклих безвісти «Ті, що чекають». У заході взяли участь члени громади, учасники бойових дій, рідні військових та всі охочі.     Основна мета акції —…
Читати більше
Життя, Події
0
Permalink
361

Емоційне харчування: як виникає бажання заїдати тривогу та стрес і як його зупинити

Емоційне харчування: як виникає бажання заїдати тривогу та стрес і як його зупинити
Якщо ви поспішаєте до холодильника, коли почуваєтеся пригніченими або засмученими — ви не самотні. Люди часто звертаються до їжі для розради, щоб впоратися з важкими, сильними почуттями. Коли ви їсте у відповідь на емоції, це називається емоційним харчуванням. Майже кожен іноді це робить. Нашому тілу потрібна їжа, щоб вижити. Цілком логічно, що харчування активує систему винагороди мозку та змушує вас почуватися краще. Коли емоційне харчування стається часто, і у вас немає інших…
Читати більше
Життя, Події
0
Permalink
335

Топ-10 способів навчитися економити — почати можна вже сьогодні

Топ-10 способів навчитися економити — почати можна вже сьогодні
У новому році ми часто даємо собі багато фінансових обіцянок, але через місяць більшість з них забуваються, проте саме зараз час налагодити звичку економити, навіть якщо це здається складним. Багато хто з нас мріє про подорожі, новий автомобіль або фінансову стабільність. Проте на практиці більшість не знає, з чого почати та як перетворити економію на регулярну звичку. За словами видання RTÉ, секрет успіху — планування, контроль і маленькі,…
Читати більше
Життя, Події
0
Permalink
322

Сонячно та тепло: синоптики прогнозують ясну погоду на вихідних на Закарпатті

Сонячно та тепло: синоптики прогнозують ясну погоду на вихідних на Закарпатті
За прогнозами синоптиків, в останній день зими та перший весни на Закарпатті буде сонячно та тепло. Температура повітря підніметься до +12°С. Про прогноз погоди на 28 лютого та 1 березня розповіли в Закарпатському обласному центрі з гідрометеорології. В суботу, 28 лютого, синоптики прогнозують мінливу хмарність, без опадів. Вночі та вранці подекуди слабкий туман. Вітер південно-східний…
Читати більше
Життя, Події
0
Permalink
291

Всі категорії

Соціальні мережі

Про нас

Передрук та інше використання матеріалів, які розміщені на сайті, дозволяється лише з посиланням на 1-tv.com.ua. Для інтернет - видань - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщено в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання( для інтернет - видань) - повинно бути розміщено в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Вбудовування та перегляд відеоконтенту дозволяється лише за допомогою медіа-плеєра YouTube з використанням Embed-коду за умови прямого гіперпосилання на 1-tv.com.ua.
+380 66 04444 04
Всі права захищені «Перший Закарпатський» © 2026