Uncategorized

Вітаміни на зиму: що варто обирати і як не нашкодити здоров’ю

З настанням холодів багато людей замислюються про додатковий прийом вітамінів, щоб залишатися здоровими і енергійними. Але серед безлічі таблеток і комплексів легко розгубитися: які дійсно потрібні, а які можуть бути зайвими? 1. Вітамін D: Це “сонячний вітамін”, який допомагає підтримувати імунітет і здоров’я кісток. Взимку, коли сонячного світла мало, організм не виробляє його достатньо. Але…
Читати більше

Були на межі виживання: у румунських Карпатах врятували двох українців

Чоловіки віком 24 та 25 років опинилися у важкодоступній гірській місцевості і не могли самостійно спуститися. Кілька діб вони провели у горах без їжі. Румунські гірські рятувальники провели складну операцію з порятунку двох громадян України. Сигнал про допомогу надійшов на номер екстреної служби 112. До місця події вирушили фахівці Salvamont Maramureș — професійної гірської рятувальної…
Читати більше

На фронті загинув захисник із Ужгородщини — Михайло Малеш

38-річний уродженець села Тур’ї Ремети, який був командиром гранатометного відділення, поліг 23 жовтня під час бойових дій на Донеччині. 23 жовтня 2025 року в районі населеного пункту Затишок Покровського району Донецької області загинув головний сержант, командир гранатометного відділення взводу вогневої підтримки військової частини А2582 — Михайло Малеш (08.09.1987 р.н.). Михайло був призваний на військову службу…
Читати більше

Рятувальники евакуювали 15-річну дівчину з Говерли

Дівчина пошкодила ногу під час спуску, рятувальники оперативно надали допомогу й транспортували її до бази «Заросляк». 1 листопада до рятувальників надійшло повідомлення від жінки, яка повідомила, що під час спуску з гори Говерла «синім маршрутом» її супутниця, 15-річна мешканка Вінниці, травмувала ногу та не може самостійно рухатися. Рятувальники оперативно визначили координати події та підтримували зв’язок…
Читати більше

У замку «Паланок» відкрили меморіальну кімнату князя Федора Корятовича

Меморіальна кімната стала новим простором історичної пам’яті У Мукачівському замку «Паланок» відкрито меморіальну кімнату князя Федора Корятовича — легендарного правителя Мукачівської домінії. В експозиції представлено унікальні матеріали з України та Литви, які розповідають про життя, діяльність і спадщину князя. Експозиція поділена на три тематичні розділи: ▫️ Корятович – онук Великого князя Литовського Гедиміна ▫️ Князі…
Читати більше

Закарпатець здобув бронзу на Чемпіонаті України з кросу

Змагання мали також відбірковий характер Закарпатський спортсмен Ростислав Матьковський, вихованець відділення легкої атлетики Мукачівського СОК ДЮСШ, виборов бронзову медаль на Чемпіонаті України з кросу серед дорослих, молоді, юніорів та юнаків. На дистанції 4,3 км Ростислав показав результат 13 хвилин 13 секунд, що забезпечило йому третє місце в загальному заліку. Ці змагання мали також відбірковий характер…
Читати більше