Кава з точки зору медицини: скільки чашок на день можна пити

Кава – один з найефективніших методів побороти сонливість і зарядитись бадьорістю. Але кава також може й нашкодити. Щоб цього не сталось – варто слідкувати за кількістю випитого. Офіційно рекомендовано споживати не більше 400 міліграмів кофеїну на день, зазначила Уляна Супрун на своїй сторінці у фейсбук. Денна норма кави За один раз можна випити до 200 міліграмів кофеїну.…
Читати більше

Каліфорнія у вогні: введено режим НС через пожежі

Площа пожеж в окрузі Сан-Дієго подвоїлася і досягла майже чотирьох тисяч гектарів. Режим НС введено в п'яти округах Губернатор американського штату Каліфорнія Гевін Ньюсом ввів режим надзвичайної ситуації в п'яти округах через масштабні пожежі, повідомляється на його сайті, пише КореспонденТ "Через пожежі вигоріли десятки тисяч акрів, знищені будинки, тисячі жителів евакуювалися", - наголосив Ньюсом. Режим НС…
Читати більше

Документи для роботи за кордоном: СБУ викрило схему підробки паспортів ЄС

"Турфірма" діяла, приблизно, два роки і до введення карантинних обмежень щомісяця виготовляла 20-30 фальшивих документів Служба безпеки України викрила зловмисників, які підробляли паспорти країн Євросоюзу. Вони працювали під вивіскою турфірми, яка допомагала громадянам отримати документи для роботи за кордоном, повідомляє СБУ в понеділок, 7 вересня, пише КореспонденТ Зазначено, що зловмисники продавали фальшиві ID-картки резидентів кількох східноєвропейських країн…
Читати більше

Місцеві вибори 2020: покрокова інструкція як змінити місце голосування

Місцеві вибори в Україні відбудуться 25 жовтня, а змінити місце голосування можна до 10 вересня. Відтак актуальним стає питання – як змінити своє місце голосування. Коротку інструкцію в п'ять простих кроків наводить громадянська мережа "ОПОРА", йдеться в матеріалі. Як змінити місце голосування 1. Прийти до відділення Державного реєстру виборців: З 1 липня й до 10…
Читати більше

Погані ідеї під красивою вивіскою: чому не можна дозволяти проституцію і марихуану

Спікер Ради побоюється появи поганих ідей під красивою вивіскою: таке вже бувало й раніше Українське суспільство не готове до легалізації зброї, марихуани і проституції. Таку думку висловив спікер Верховної Ради Дмитро Разумков в інтерв'ю інформагентству Українські новини, опублікованому в понеділок, 7 вересня, пише КореспонденТ За його словами, українці в повній мірі не готові до дозволу на короткоствольну…
Читати більше

Без скандалів та стресу: 13 порад для батьків як відучити дитину брати чужі речі

В кожній сім'ї виникає ситуація, коли дитина приносить додому чужі речі, взяті без дозволу, або ж запевняє, що це результат обміну. Як бути батькам у цій ситуації – порадила психолог Олена Шамрай. У коментарі "Освіторії" експертка зазначила, що найпоширенішою причиною такої поведінки дитини є невміння поважати свою та чужу власність. Тут сварки чи покарання аж ніяк не будуть дієвими.…
Читати більше