У травні, коли в Україні та світі триває Місяць обізнаності про ментальне здоров’я, на Закарпатті нагадують: турбота про психологічний стан - це не розкіш, а базова потреба.
Про це під час брифінгу повідомила директорка департаменту охорони здоров’я ОВА Любов Мандзич. За її словами, в області системно працюють над тим, щоб послуги психологічної та психіатричної допомоги були доступними для кожного мешканця.
Наразі безоплатну допомогу можна отримати у восьми центрах ментального здоров’я, які функціонують на базі медичних закладів у різних громадах області, зокрема в Ужгород, Мукачево, Тячеві, Виноградові, Рахові, Хусті та Берегові. Також відповідні послуги надають в обласній дитячій лікарні.
У цих центрах і дорослі, і діти можуть отримати консультації психотерапевтів і психіатрів. Крім того, первинну психологічну підтримку забезпечують і лікарі сімейної медицини.
Окрему увагу приділяють підготовці фахівців. Як зазначила Любов Мандзич, медики області проходять навчання за програмою mhGAP. Від початку року один курс завершили близько 7 тисяч працівників, два - понад 3,5 тисячі, ще майже тисяча - три курси підвищення кваліфікації.
Паралельно в регіоні розвивають і соціальні сервіси підтримки. За словами директорки департаменту соціального захисту населення ОВА Ольга Травіна, мешканці можуть скористатися комплексною послугою з формування життєстійкості.
Йдеться про безоплатні консультації, тренінги та зустрічі з фахівцями, які проводять у семи центрах життєстійкості. Також в Ужгороді діє Центр психосоціальної підтримки для осіб, які постраждали від війни.
Як наголосила регіональна координаторка програми Всеукраїнська програма підтримки ментального здоров’я «Ти як?» у Закарпатській області Таїсія Симочко, важливо вчасно звертати увагу на сигнали організму.
«Постійна втома, проблеми зі сном або відчуття виснаження навіть після відпочинку - це привід подбати про себе і, за потреби, звернутися по допомогу», - зазначила вона.
У межах програми «Ти як?» українцям також доступні онлайн-інструменти для самодопомоги, які допомагають краще розуміти свій психоемоційний стан і підтримувати його.
Фахівці наголошують: навіть невеликі кроки - як-от відпочинок, спілкування чи звернення до спеціаліста - можуть суттєво покращити якість життя.
